Category: Diete de slabire
Ingrediente O conopida mare ( 1,1- 1,3 kg) cu partile sale verzi 100 de grame de varza Tuscan sau de varza obsinuita, cu unelefrunze indepartate O ceapa mare taiata bucatele 6 catei de usturoi ce au fost zdrobiti O lingurita si jumatate de frunze proaspete de rozmarin sau mai multe, …
Victima finală posibilă din spatele problemelor de greutate îndelungată poate fi hormonul de stres, cortizolul. Prea mult cortizol va crește nivelele de foame, aducând de-a lungul câștigului de greutate ulterior. Cea mai obișnuită cauză a cortizolului crescut este stresul cronic și lipsa de somn sau medicamentul cortizon. Este o idee …
Dieta Dukan este o abordare nutritionala bazata pe consumul de proteine, creata de Pieere Dukan, nutritionist si dietetician de origine franceza. Cunoscuta ca si metoda Dukan, aceasta dieta propune un plan de mancat sanatos, bazat pe modul in care se hraneau vanatorii – culegatori primitivi. Include 100 de mancaruri, dintre …
Stresul poate cauza celulită. Banuiesc ca ati auzit cu totii despre celulita pe baza de stress, la fel cum sunt multe alte afectiuni care pot avea drept cauza, stresul. Când vă gândiți la stres, nu l-ați asocia în mod normal cu formarea celulitei. Totuși este posibil să existe mai multe …
